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두려움(Fear)을 다루는 한가지 방법

오랜만에 올리는 글이네요.밥 프록터(Bob Proctor)는 본고장 미국에서는 자기계발(Personal Growth) 분야의 원로로 대접을 받는 인물인데 개인적으로 썩 좋아하거나 따르지는 않았습니다. 그런데 아래 비디오와 글 내용은 제 마음에 착 감기더군요. 최근 제가 겪고 있는 상황과 시절 인연이 있는 것 같습니다. :-)두려움은 에너지가 많이 충전된 감정이라 합니다.(당연히 부정적인 에너지겠죠.) 그렇기 때문에 삶에 미치는 영향력이 당연히 클 것입니다. 오랜 시간 어떤...

주말 아침 부르스 리가 전하는 말

이소룡의 딸이 운영하는 페이스북 페이지에서 가져왔습니다. 여기에 올라오는 그가 생전에 한 말들을 보면, 그는 무술인을 넘어서 철학자이고 자기계발 코치임을 알 수 있습니다. 주말을 맞아 보내온 오늘 이야기 역시 그렇네요. 주변 환경이 힘들다고 손을 놓고 있지 말고 그건 그것대로 두고 자신의 목표를 향해 가자는 이야기인데 공감이 갑니다. “환경이 어떻든간에, 나는 기회를 창조한다.” 장애물은 항상 있습니다. 당신 자신을 신뢰하십시오! 멋진 주말 보내시길...

마음 산업, 명상 산업

갑자기 국내 명상 시장 규모가 궁금해 검색해 보았습니다. 구체적인 통계는 보이지 않고(당연히…) 트렌드만 미국 이야기 섞어서 이야기를 하네요. 대흠.   2013년 현대 불교 한국 사회에서 ‘치유’라는 단어는 이제 낯설지 않다. 지난해 한국 사회를 이끌었던 ‘힐링’ 트렌드가 확고히 자리잡았기 때문이다. 이미 2000년대 초 ‘웰빙’열풍을 타고 뿌리를 내린 요가, 명상 산업들은 본격적인 대중화·상품화 시대에 들어섰다. 서구 중심으로 ‘마음산업’ 형성미국 시장...