4월 13일 일요일에는 정신세계원 송순현 원장님따라서 평창동 성영주자연치유센터(영진운기수련원)를 방문했습니다. 점심 식사 후 성영주 원장님은 평창동 투어 가이드도 해주셨습니다. 참 아름다운 동네더군요. 멋진 집들도 많고… 윤종신 까페에도 들러 차 마시고, 서태지, 손석희 사는 집도 보았습니다. 마지막 코스로 수련원에 갔습니다. 약간의 대화가 끝나자 원장님은 마루에 누우라고 하더니 복부와 등, 목 부위를 마사지로 기운을 잡은 다음 30분 가량 氣導 수련으로 안내를...
요즘 벌여 놓은 일이 많아 정신없이 돌아가는데다가 물에 들어간 아이들도 아직 소식이 없어 마음이 어수선합니다. 간단한 정보 링크해서 올립니다. 아로마테라피. 소위 ‘향기 치료’로 알려진 대체 요법이죠. 피상적으로 알고 있었는데 이런 이야기들이 숨어 있네요. 향은 포도주와 똑같습니다. 그러니까 퀄리티(quality) 차이가 많이 난다는 말씀입니다. 아로마를 치유 목적으로 사용하려면 그 치료규격에 따라 기압과 온도, 그리고 열을 달리해서 추출량에는 차이가...
정신세계넷(예전 정신세계원) 포털이 완성되어 가입하고 명상 음악 게시판에 곡도 올리고 둘러 보다가 트리비움(Trivium)이라는 개념과 조우를 하게 되었네요. 문법을 통해 지식을 구하고 논리를 통해 지식을 정제하며 수집하고, 걸러내고, 분석한 정보를 수사학으로 이해하고 실천하는, 3 단계에 대해 얘기합니다. 더 나아가서 트리비움을 뒤에 배울 수 있는 쿼드리비움(Quadrivium)이란 것이 있는데 이 과정에서는 수학, 기하학, 음악과 천문학을 정보의 진위를 파악하는 도구로...
On Becoming Fearless With Arianna Huffington 프로그램 참가하기 오늘 허핑턴포스트 회장인 아리아나 허핑턴(Arianna Huffington) 회장 자신이 직접 가이드하는 21일 명상 세션을 무료로 공개했습니다. 명상의 테마는 그녀의 저서 제목이기도 한 ‘On Becoming Fearless’ 입니다. 그녀는 오프라 윈프리처럼 명상을 홍보하는 사회적 영향력을 가진 인사입니다. 이제 허핑턴포스트도 명상을 보급하는 데 앞장...
